SÓ SER

A MULHER QUE VIESTE PARA SER 🤍

Comecei a fazer trabalho interno para resgatar a mulher que estava aqui dentro de mim à espera para ser libertada por mim porque na verdade era eu que aprisionava na maior parte do tempo.

 

Com todo este trabalho veio a aceitação, a paz interior e a alegria de viver.

Nós somos intuitivas, criativas, determinadas e confiantes, mas ao longo do nosso caminho vamo-nos perdendo, vamos acreditando que não sabemos o queremos, que não podemos falar ou mostrar quem somos porque não é seguro, vamos escondendo a nossa sensibilidade e vulnerabilidade porque a confundimos com fraqueza.

Estou aqui para te ajudar. Convido-te, através deste programa, a juntares-te a mim para viveres e sentires o teu poder para que possas liderar e celebrar quem és através deste programa.

O programa é composto por:

🌝

Full Moon GuiDance

💃🏽

MEDITADANÇA

EM ÁUDIO

🌈

THE GUIDANCE COMMUNITY

🧚🏻‍♀️

MEDITAÇÃO ÁUDIO

APROXIMA-TE DE TI

🎵

PLAYLIST

Quero muito que te juntes a nós nesta nova viagem, com novos começos, novas escolhas, novas histórias...

🌝 Full Moon GuiDance 🌝

      a 25 de junho | 21h00 (Zoom)

 

Era completamente desligada da lua, mas ouvia muitas vezes “andas sempre na lua”, “ui tu hoje estás como a lua”, “é normal estares assim já viste a lua”...

 

Venho com este trabalho propor-te que abras a porta à tua alma, para acederes ao teu verdadeiro potencial e criar uma profunda transformação na tua realidade.

 

Marcamos encontro em noite de lua cheia para ouvirmos e nos conectarmos com o que está a aparecer dentro de nós nesse momento, nos nossos pensamentos, nas nossas emoções e nos nossos comportamentos.

 

Vais receber por email um diário de lua cheia com informação astrológica detalhada sobre a lua desse mês e com perguntas poderosas que ao responderes te vão aproximar de ti. No fim recebes também a playlist da sessão e  será criado um grupo onde vais poder receber apoio e partilha.

Ferramentas que vamos Utilizar:

 

🧘🏻‍♀️ MEDITAÇÃO

Your intuition never shouts it wispers (A tua intuição nunca grita ela sussurra)

Começamos por silenciar, por acalmar a mente, abrindo espaço para ouvires a tua sabedoria interna, para te conectares contigo própria. É ai que estão todas as respostas para as tuas perguntas, dentro de ti.

Não é necessário experiência em meditação, só que abras o coração.

 

🎵 MÚSICA E DANÇA

O poder curativo da dança, desde há muitos muitos anos se dançava para se conectar, para elevar, para curar, limpar. Dançávamos para celebrar, para acordar para sentir como é viver no presente, sem passado sem futuro, só o agora. E com a música e o seu poder curativo passou a ser usada como uma ferramenta terapêutica, para promover cura física e emocional.

 

📖 ESCRITA

 

Vamos usar a escrita para responder a perguntas poderosas, que te vão aproximar mais de ti, para assumires o Teu poder pessoal, acredito que saber é poder.

Vamos usar afirmações para te alinhares com a vibração que queres chamar para a tua vida  e a gratidão esta é uma energia que te expande e cria mais do bom que já tens na tua vida.

Quando escrevemos o que sentimos ou pensamos, torna-se visível aos nossos olhos, todos sabemos que é mais difícil ver o invisível, é simples e eficaz este é um momento de clareza e de  acolhimento.

O QUE VAIS GANHAR:

 

👁️‍🗨️ ENTENDIMENTO

 

Um maior entendimento de ti enquanto mulher, uma sensação de pertença e de paz.

Resgate do teu centro.

🌈 the guidance community 🌈

         a 13 de junho | 10h00 (Zoom)

 

Estas sessões são em grupo, on-line, são reuniões de tribo, são momentos de partilha em comunidade, são momentos mágicos em que a cura surge da partilha, da exposição, da coragem, da vulnerabilidade, da entrega, do acolhimento, do confiar, do amor.

Convido-te a mergulhares em ti para libertares todo o teu Ser do que ele acredita que precisa de Ser.

Ferramentas que vamos Utilizar:

📒 COACHING

🧠 PNL (PROGRAMAÇÃO NEURO-LINGUÍSTICA)

✍️ ESCRITA INTUITIVA

O QUE VAIS GANHAR:

🤗 SENTIMENTO DE PERTENÇA

👭 VAIS SENTIR-TE SUPORTADA E APOIADA

💪 FERRAMENTAS DE EMPODERAMENTO

👆 CLAREZA E FOCO

💃🏽 MEDITADANÇA - MEDITAÇÃO ATIVA EM ÁUDIO💃🏽

       vais receber esta meditação em áudio

 

Criei algo para te conectares contigo com o teu movimento, uma MEDITADANÇA em que eu aproximo a minha voz e o meu sentir de ti. Vou-te guiando através da melodia e da vibração da música  para te aproximares mais de ti e do teu sentir. 

Para que a tua dança surja de dentro para fora, para que cada movimento que faças seja uma extensão de ti.

 

Aqui convido-te a te entregares ao teu movimento. É muito importante que uses uns phones, descalça-te, cria um momento só teu e garante que não és interrompida. 

Chega um momento na nossa vida temos a nossa dança para dançar.

 

Eu estou aqui para caminhar ao teu lado, criando as condições para que possas ver, sentir, celebrar quem és.

 

E sabes tenho um segredo para te dizer a tua Dança é única ninguém a pode fazer igual, porque é TUA, é só TUA e é isso que a torna especial. 

 

Faz a tua Dança torna o mundo mais rico com toda expressão do teu SER. 

O QUE VAIS GANHAR:

🧘‍♀️ CONEXÃO CONTIGO PRÓPRIA

💪 FORÇA E EMPODERAMENTO

🦋 VAIS SENTIR-TE LEVE E SOLTA

Bom regresso a casa.

🧚🏻‍♀️ MEDITAÇÃO APROXIMA-TE DE TI EM ÁUDIO🧚🏻‍♀️

        vais receber esta meditação em áudio

         

Parar para sentir.

Parar para alinhar.

Parar para receber.

Parar para SÓ SER.

🤍 PROGRAMA SÓ SER 🤍

      Full Moon GuiDance

dança em noite de lua cheia, 1x p/ mês

      The GuiDance Community 

sessão zoom, 1x p/ mês

      1 Meditação Dançante

      1 Meditação Áudio - Aproxima-te de Ti

Oferta da Playlist

Reconecta-te com o ritmo da tua alma

59,99€

34,99€

🎵 PLAYLIST🎵

        vais receber esta playlist no spotify

         

Para, através da vibração da música, te reconectares com o ritmo da tua alma.

Partilho contigo alguns testemunhos de quem já pertence à tribo e de como tudo muda quando nos escolhemos. Quando ouvimos aquela voz a sussurrar "vai, vai"... este é o teu caminho!

 - Ana

“Mulher que acolhe as dores e as sombras das outras...Mulher que as transforma ao ritmo de uma música no movimento de uma dança.”